最近在看睡眠的保健食品 突然在屈臣氏看到這款想詢問有沒有人使用過 想詢問效果如何？推不推薦呢？

之前上班壓力大、久坐、飲食不正常，讓我長成一個便祕脹氣人🫠，所以平常會吃益生菌幫助消化、調體質，來分享我吃的三款益生菌，不專業分享～請大家手下留情囉🙌，👉娘家益生菌，🔖型態：粉狀，🔖主成分：NTU 1

工作需要長時間盯著電腦，沒用電腦時就是手機回訊息，整天輪替盯著這些3c，真的覺得我的眼睛辛苦了😓，有時不太舒服會點個眼藥水，但就只是短暫舒緩而已，最近想吃葉黃素保養眼睛，因為我真的不太敢吞顆粒狀的膠囊