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日日食日日
2020 年 12 月 20 日

出社會開始帶便當

更新一下，謝謝大家的回覆 沒想到竟然那麼多人回應我，今天九點下班 回家煮個泡菜鍋就吃到現在了哈哈，好多人問拌飯醬跟白醬的食譜，但我寫配方的本子放在公司的抽屜，明天再來一一回覆大家，謝謝大家！！！，-，
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兩隻毛孩的媽
2020 年 6 月 11 日

在全聯發現的好物！

當你不常下廚，但是突然想下廚，想用大蒜炒點青菜，想用蔥炒肉絲，但是每次買蔥都得買一大把用不完，放在冰箱放到壞掉，買大蒜都得買一整袋，放到忘記 然後也壞掉，就在今天我發現一個超級實用的組合！，Do，Re
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2020 年 3 月 12 日

一週便當

來分享自己最近做的便當～我一次都是煮當天晚餐跟隔天中午的便當，會帶去學校微波加熱️，因為自己有在重訓並實施減醣飲食，所以就攝取比較多蛋白質跟比較少吃澱粉～玉子燒真的吃不膩🤤，大家還有什麼口味可以推薦
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2020 年 9 月 9 日

租屋處也能做的甜點—電鍋布朗尼

更新，沒想到會上熱門真的是嚇到我了謝謝各位捧場，之後會陸續出電鍋系列的！，統一回答問題，電鍋水放多少：兩杯米杯的水量，電子鍋可以嗎：可以電子鍋不用放水網路上有更大資訊，做出來約幾吋：我用小碗做的約六吋
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woody🍴
2020 年 2 月 20 日

#食譜 想見你 白糖粿

想見你 白糖粿，大家有沒有看過想見你這部台劇，如果還沒有 那推薦大家去看，然後今天要做的就是，某段劇情中，男主角李子維遇到，小時候的女主角黃雨萱，在那時吃到的叫做白糖粿的東西，因為台北似乎沒有這種古早
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woody🍴
2020 年 4 月 6 日

溏心蛋

溏心蛋，今天要做的是常常在日本料理中，看到的明星配菜 溏心蛋，當成拉麵配菜 包在飯糰中，或是拿去炸成天婦羅，都很適合，實用度很高 人氣也很高，那這次我要分享我的作法，但是因為大家鍋子跟火力都不一樣，所
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Gin
2019 年 12 月 11 日

愛心女友午餐✨

哈嘍大家好，因為男友工作屬於排休（假日不能休假），而我的工作是週休二日，所以假日都會找一天幫他準備午餐，不然他都只能吃7-11或買油油的便當，———不囉嗦 上菜———，非常搞剛的鹹魚炒飯，煮到一半餓了
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woody🍴
2020 年 6 月 9 日

辣炒年糕

辣炒年糕，辣炒年糕是一道，很受歡迎的韓國小吃，雖然稱作辣炒，但實際上更像是一種燉煮的菜🤔🤔🤔，為了防止沾鍋燒焦，才有一直翻拌的動作，而翻拌的動作 看起來跟炒很像🤔🤔🤔，材料跟步驟不用油 也
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2021 年 7 月 20 日

#更 一不小心打開的開關⋯⋯

從疫情爆發就不敢出門連買菜都開始依賴外送🥲，無聊到發慌開始找事情做 結果就開啟做飯做甜點做不停的開關了⋯⋯，1.鮮蝦蒜蒜清炒義大利麵，先用蝦頭ㄅㄧㄢˉ炒加入水熬出汁 麵吸收整個蝦味超！好！吃！，材料：
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woody🍴
2020 年 2 月 12 日

#食譜 情人節早餐

情人節早餐，I like you girl.，You make me want to be a better man.，後天就是情人節了，大家有跟喜歡的人一起過嗎，如果你想用一些簡單的料理，去表達自己
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2019 年 11 月 8 日

#便當 真的很羨慕我男朋友耶

有那麼賢慧的女朋友，男友工作的地方離住的地方很近，住的地方又有廚房，怎麼可以不表現一下我的廚藝抓住他的胃呢！，以下都是媽媽教的家常菜～⬇️⬇️⬇️，️青椒牛肉，️蔥蛋，️隨便加在一起炒的炒菜🤣，️油
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shiyuシユ
2021 年 1 月 6 日

在日本的一日三餐

再更/，IG生活帳出爐啦～有興趣的話可以來看看哦️，目前主要是料理&穿搭🥰🥰，更/，謝謝大家喜歡️️，之後會紀錄成食譜然後分享的！！，———————以下正文———————，大家好～我是shiyu，今天想分
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woody🍴
2020 年 4 月 20 日

嫩豆腐鍋

嫩豆腐鍋，泡菜 韓式辣醬 五花肉，這幾種食材很適合拿來做搭配，那今天要做的料理就是嫩豆腐鍋，用韓式辣醬與泡菜煮出來的湯，有著辣的刺激與酸的開胃，五花肉因為含有很多油脂，久煮不爛 所以會保持很好的口感跟
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woody🍴
2020 年 11 月 8 日

#小資料理 小資暖心清湯麵

小資暖心清湯麵，這道料理是為了因應，小資食材獎這個主題，所做出來的示範料理，當你要省錢的時候，還是能吃到一碗熱騰騰的湯麵，利用一罐23的高湯，可以讓清湯麵的基底，十分美味，搭配雞蛋與麵條，簡單省錢但是
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woody🍴
2019 年 12 月 29 日

#食譜 超簡單玉子燒

超簡單玉子燒，最近買了一個新的玉子燒鍋🤑🤑🤑，所以今天呢要來讓大家看看，我的玉子燒，是怎麼做的🤔🤔🤔，然後玉子燒大家都覺得，是有難度的料理，但其實只要有耐心 仔細顧著，多練習幾次 其實成功
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2020 年 3 月 22 日

成功減脂4%！小套房料理日常

繼上次去窩俊量體脂發現差點超標後，前幾天，鼓起勇氣到某連鎖藥妝店量體脂，竟然降了４％！！，太感動了於是上來分享一下我最近都吃了甚麼，肉跟蛋比飯還多的雞丁蛋炒飯，外面賣的炒飯有時候真的油到很反胃，自己煮
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woody🍴
2020 年 9 月 14 日

#食譜 雞胸起司火雞麵

雞胸起司火雞麵，火雞麵是前陣子很有名的泡麵🤔🤔🤔，那天我剛好心血來潮，想說看起來不錯吃，就買來搭配雞胸 做個變化，完成今天的料理，而這個搭配也很適合，用在所有類型的乾拌泡麵裡，但我沒想到的是，火
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阿綸甜點
2020 年 6 月 13 日

起司烤牛奶

最近看到烤牛奶點心！發現它不就是雪花糕嘛！！🤔，️因為這雪花糕有點難度，把它修改後一樣美味好吃！！，️各位絕對不能錯過這萬用配方！！️，奶凍捲或是芋泥奶凍土司都可以通通給它做起來 🤣，------
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2021 年 6 月 9 日

我煮了一個很奇怪但很好吃的東西，非常想詔告天下

暫定名為韓式義大利麵，內容物有：義大利麵，甜不辣，雪白菇，蒜泥，調味料有：黑白胡椒，烹大師，韓式辣醬，水餃醬油（裡面含醋跟蒜香料），少量泡菜，義大利香料，然後超好吃 大家一定要試試！！！
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2020 年 4 月 22 日

減肥也可以吃的幸福😊

為了減肥而開啟的宿舍料理生活，追求健康且均衡的飲食，想說可以順便省錢，結果有很多料理想嘗試，加上蠻多健康食物都不便宜，調味料、廚房用具花了一些錢，小套房做料理，最煩惱的問題應該就是冰箱不夠大，尤其是冷
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woody🍴
2019 年 11 月 19 日

#食譜 煎雞蛋

煎雞蛋，今天呢 我要來分享一些，關於煎蛋的經驗，有不少人問過我🤔🤔🤔，常常出現在我食譜裡的，那些漂亮的煎蛋，是怎麼煎出來的🤔🤔🤔，雖然很久前就有人問過，但是一直到最近，我練習了不少次之後，
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2019 年 9 月 9 日

#減肥餐分享 就是要吃飽才有力氣運動

【日常便當】🥬 球衣甘蓝 | 雞胸肉 | 🥚 水煮蛋 | 地瓜 | 鮭魚，.，【簡易懶人做法】1. 地瓜跟蛋丟到大同電鍋蒸熟，2. 球衣甘蓝切半後丟到氣炸鍋，加入少許鹽巴及黑胡椒調味，3.
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匿名
2020 年 3 月 29 日

隔離自己煮

疫情發生之前因為工作關係強迫出差，階段性工作結束後必須回國，當然也是要居家隔離，想說那趁現在都自己煮好了，爸媽第一天幫我買好東西放在我家門口，連面都沒見，就開始我的隔離生活，第一天想說炒個香菇炒蛋，結
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Kyo
2020 年 8 月 19 日

烤馬鈴薯條～一上桌瞬間秒殺🥔

被姐姐催了三天，今天終於做了烤馬鈴薯條！在家也可以享受的美味，簡單好做（看今天發文時間多早就知道了🤣）少油少鹽更健康今天弄一顆馬鈴薯完全不夠，明天再來烤一次🤤，食材：1. 馬鈴薯，2. 油，（只有
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天青是位甜點師👩‍🍳
2020 年 7 月 8 日

刀劍神域蛋糕⚔️

大家知道刀劍神域嗎（｡ì _ í｡），刀劍是我跟我哥超有共鳴的一部動漫🤣，每一次出新的都會一起討論，哥哥昨天生日，於是，就決定做了一個刀劍神域的蛋糕給他，-，我做了整整八小時🤣，於是請看...，我
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woody🍴
2020 年 5 月 4 日

番茄豬肉麵

番茄豬肉麵，前一陣子有粉絲跟我說，家裡屯了不少泡麵跟衛生紙🤔🤔🤔，但是屯太多 有點用不完，想問我怎麼辦，衛生紙沒有辦法幫你，但泡麵我可以讓吃的方法比較多，那我今天就要用番茄當基底，做出帶有微微酸
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woody🍴
2021 年 3 月 15 日

#食譜 巧克力脆皮湯圓

巧克力脆皮湯圓，冰箱翻出了元宵節剩下的湯圓，剛好因為是有包餡料的，奶茶與抹茶，所以很適合搭配巧克力，湯圓煮完一定要冷凍夠久，沾了巧克力才會定型，雖然經過冷凍，但是湯圓不會硬，QQ彈彈的，外層巧克力冰冰
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天青是位甜點師👩‍🍳
2020 年 6 月 29 日

從漫畫家轉為甜點師的夢想👩‍🍳

來看上篇文章 鮮奶油蛋糕初學者‍，⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，大家還記得小時候有一部漫畫叫「夢色蛋糕師」嗎，原本我的夢想是當漫畫家，結果深深被夢色蛋糕師裡面的甜點以及草莓呆萌
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woody🍴
2020 年 9 月 23 日

#食譜 馬鈴薯2吃

馬鈴薯2吃，那天我發現，我的黑松露鹽剩下一點點，想說把他用完，所以我利用馬鈴薯泥，調味好變化的特性🤔🤔🤔，去搭配松露鹽，做成了，香腸起司焗烤馬鈴薯，跟醬汁薯泥，最重要的環節就是，要將馬鈴薯完全蒸
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woody🍴
2020 年 8 月 6 日

葡萄柚氣泡飲

葡萄柚氣泡飲，這是一杯很消暑的飲料，原本酸中帶苦的葡萄柚，跟雪碧混合了之後，苦味消除了，微微的酸味讓雪碧更為解渴，果肉也很有咀嚼感，每一口都是很解熱的享受，不僅味道沁人心脾，帶有寶石光澤的橘紅色調，也
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PD熊
2020 年 4 月 20 日

美食鍋煎牛排

前言：學校宿舍有提供公用廚房，卻也有嚴格的限制。除了公用的電鍋、微波爐，如果想自己帶烹煮用具，不能帶有火的，電器也不能超過600w。瓦斯爐是不可能了，如果要煎個牛排，電炒鍋隨便就超過1000w，更不可
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woody🍴
2019 年 10 月 21 日

#食譜 完美男友炒蛋早餐

完美男友炒蛋早餐，你們早餐喜歡吃什麼呢，在底下留言告訴我，我自己呢，是喜歡來個炒蛋，配個培根跟香腸，如果可以，再來杯大冰奶，擺成這樣送給，女朋友吃，是不是很不錯呢🤘🤘🤘，如果我有女友的話，時間：
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梔音Sweet
2021 年 6 月 17 日

#食譜分享 布朗尼軟餅乾🍪

Hi 大家好，我是AN，目前因為受到疫情影響，所以我有很多時間可以做甜點。#但還是得上班⋯，昨天跟同事真的太無聊了，我又是閒不下來的人，突然看到布朗尼軟餅乾最近很像很夯。決定要做給同事吃，剛好同事最近
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白的不明顯女孩
2020 年 3 月 3 日

超狂水餃🥟料理-勸世文

晚上吃了一包泡麵實在無法滿足我的口腹之慾，看到冷凍有一大盒水餃，想說那兩顆來吃就好，正在思考2顆水餃怎麼煮時眼睛一撇，太棒了微波爐有熱水餃的功能，不想煮水的我就把水餃🥟放進去～然後do、re、mi、
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woody🍴
2021 年 2 月 25 日

#食譜 懶人起司菇菇雜炊

懶人起司菇菇雜炊，這是一個可以，20分鐘內快速上菜的料理，我用現成的御飯糰，替代一般白飯，飯就會有不錯的味道🤔🤔🤔，飯糰的內餡也可以幫助增加口感，然後用牛奶與起司當基底，就會有濃濃的香氣，最後是鴻禧菇
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天青是位甜點師👩‍🍳
2020 年 6 月 28 日

鮮奶油蛋糕初學者👩‍🍳

感謝大家熱情回應️，新文章從漫畫家轉為甜點師的夢想‍，大家也可以觀看哦（ ´ ▽ ` ）ﾉ，——————————————————，我在大學的時候是翻糖比賽選手，除了比賽以外我真的超～～～少自己製作甜點
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woody🍴
2021 年 2 月 27 日

#食譜 驅魔麵館 招牌喜麵

驅魔麵館，姐姐家麵店 招牌喜麵，大家有看過驅魔麵館嗎，（驅魔麵館劇照），我覺得很好看，推薦給大家，劇裡面有出現一道，招牌的清湯麵，叫做喜麵，（圖片來源：Netflix截圖），我後來查了一下，喜麵算是韓
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woody🍴
2020 年 4 月 12 日

醬油炒麵 加蛋

醬油炒麵 加蛋，大家知道醬油分很多種類嗎🤔🤔🤔，除了我們平常在用的醬油 醬油膏以外，我們還很常在一些跟中式菜餚有關的影片，或是電影中，看到生抽老抽這類的詞，今天就是要來幫大家解惑並應用老抽這個東
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