無糖

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#請益 有無糖、無代糖、無調味的乳清蛋白嗎

吃糖會發胖，吃糖送脂肪，吃果糖會上癮，送果糖脂肪肝，吃代糖會引發胰島素阻抗，目前在減脂沒辦法自己煮，又希望但獲蛋白質，有無糖、無代糖、無調味的乳清蛋白可以推薦嗎

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減肥可以喝無糖可樂嗎？

無糖可樂其實放的是一種代糖跟甜味劑，喝起來還是甜的，但因為不是蔗糖，所以營養成分表還是寫 0 糖，減肥可以喝無糖可樂嗎？

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麥茶愛好者的不專業評比（內有選手：原萃、麥萃、茶韻

身為一位麥茶愛好者，市面上能喝到的麥茶幾乎都喝過了，來分享一下我最近常喝的的無糖麥茶，分別是：原萃鍋煮麥茶、茶韻纖麥茶、麥萃，🍵原萃鍋煮麥茶，👉這一款我覺得有股炭燒味 （有人覺得像煙灰味...，喝起來

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