在藥草魔法的世界裡，有些植物天生就帶著一種「江湖氣」？如果你翻開過往的胡督工作者的紀錄，對於那些在社會邊緣掙扎、求生存的人們來說， 你會發現肉豆蔻皮（Mace）在魔法中總是佇立在那。它不像薰衣草那樣帶

📚認識本土魔法藥草：藥膳豬心中的人篸，小時侯，每當我吃到一道藥膳料理時，我每次總抱怨，燉湯時可以不要加苦苦的樹根嗎？那很難吃！這道藥膳料理正是「藥燉豬心」！。懂事後我才知道，那不是苦苦的樹根！是人篸！

📚認識魔法藥草：麻油雞不可或缺的薑，麻油雞是台灣人生活中不可或缺的一道料理，不論是時節上入冬時食用，早期女性生產完的坐月子，或者是一家家林立於街道的麻油雞料理店，甚至在夜市偶有也能看見麻油雞料理的販售