足底筋膜炎

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扁平足,正常生理現象

扁平足,到底是腳變形還是正常自然生理現象呢?發表於運動醫學第一的期刊BJSM,作者透過文獻回顧研究就指出,扁平足和跟腱炎/阿基里斯肌腱炎、髕骨肌腱炎只有微弱關聯,但不是跑步運動傷害的危險因子。所謂的足

閒聊

足底筋膜炎一定要做震波嗎?

我已經足底筋膜炎很久了,但以前都是早上起床踩地會痛而已,但近幾個月變嚴重了,已經是腳後跟沾黏的那種,因為工作需要站一整天,所以後來我換了一個不需要站整天的工作,中間沒工作一陣子,然後我發現左腳好像沒有

足底筋膜炎

想請問有沒有人跟我有一樣的困擾,換過很多種鞋子了,但走沒多久腳底就是痛,有些鞋子甚至會讓小腿也跟著不舒服,以前也打過震波打了幾次也沒有好轉的現象,就沒有繼續了,不知道有沒有推薦什麼鞋子,或者有什麼方式

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