身材

3305 篇文章953 人追蹤
看板篩選
軍旅

#發問 4 個月海陸對身材有多少成效?

想請教有當過 4 個月海軍陸戰隊的各位。如果原本是幾乎沒在運動、體能偏差、BMI 約 24 的人,經過完整 4 個月訓練後,真的會變壯或變瘦嗎?我目前本身也正在準備入伍,所以最近有開始跑步、走路和做一

閒聊

大坪林站

我算是蠻常在各個捷運站來來去去的,最近幾次去大坪林站,中午看附近到處都是奶妹,到底是為什麼?大坪林的妹發育特別好嗎?看奶真的讓人心曠神怡啊

#分享 瘦子也是有肚子的!夏天無痛體態管理必備

雖然在大家眼中我一直都是個瘦子,但除了基因有幫了點忙之外,其實我日常中都有在默默管理自己的體態!,尤其我是變胖都從下半身開始的典型梨形身材,一變胖真的超級明顯!!褲子的緊度最能直接感受出來~,今天就來

沒有更多內容囉!