最近天氣真的熱到每天都像在洗三溫暖，尤其我平常工作常常一坐就是好幾個小時，回到家最舒服的事情就是趕快洗個澡，把一整天的悶熱和黏膩感通通洗掉。但夏天最讓我困擾的不只是流汗而已，有時候背部、胸口容易因為流