我本身消化道比較容易不適，長期有頻繁上廁所的困擾，所以也吃益生菌有一段時間了。最近剛好益生菌快吃完，加上可能大餐吃的比較頻繁，跑廁所的狀況又變得比較明顯，感覺原本吃的益生菌效果有點退步，讓我開始想換個