11月是我狀態最不好的的一月
什麼焦慮都找上門(容貌、身材、未來、家庭、經濟等
連紀錄自己的快樂都找不到哈哈
所以這一個月把自己關起來
好好重新找回自己對生活充滿熱忱的初心
也很努力運動、健康飲食讓自己瘦下來
把每一天過好來(雖然家裡吵吵鬧鬧,都會把我搞的很爆炸,不過想這就是我的家庭ε-(´∀`; )
總而言之
現在有把自己的狀態調整回來了
學會接受自己所有的情緒
多多專注於自己的生活,也可以成為很閃亮的存在
少想多做很重要
好啦人生大道理說到這邊🎄
簡單分享一下消失在社群這一個月的自己🍬
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