妳是不是也常常這樣？明明只是搭個高鐵、在辦公室午休、甚至只是坐在沙發上滑手機，沒過多久，脖子和肩膀就傳來一陣酸脹。現代人的生活節奏太快，我們常常在移動，也，常常在「硬撐」。那種隨之而來的隱形疲勞，總是