最近終於擺脫掉雙下巴了，有點心得，所以來跟大家分享我擺脫雙下巴的歷程，我雙下巴的原因 是因為肥胖還有駝背，因為都會低頭滑手機，所以造成了雙下巴的累積，一開始可能是因為被醫美的廣告打到，所以還是覺得只能

上圖是用嘴巴發力，（我可以讓下顎往上翹），我的構造好像比較不一樣，下圖是照網路上說舌頭貼上顎，反而臉型跑不見變很挫，到底是哪個環節出了差錯，兩張圖都同體重同樣體脂，本身過瘦體脂也才10%，我這情況是要