自己因為脊椎問題，讓我低迷好一陣子，很慌很無助，身邊家人跟自己都不懂的狀況下，無法找到一個可以詢問或建議的人，上網搜尋相關分享個案都不多，雖然看過醫生，但內心不斷的消耗。我分享及記錄我的開刀的這段過程

前言：今年7月底某日，腰痛到有點站不直，後來轉右腳神經痛（從大腿到腳踝），睡覺無法躺平。7到9月間換了兩家醫院的復健科治療無效，因為腳痛日益加劇，故轉神經外科，最後評估要開刀，現在剛結束手術出院，坐骨

我是L5~S1 有裝支架，目前不能彎腰提重，請問適合嗎？感恩分享，有考慮找時薪的工作💼，謝謝大家