【楊氏羅丹診所的真實分享】40 歲王先生的減重故事：有些胖，不是你懶，而是你真的需要醫師幫忙
在每天的門診中看到的其實並不只是體重，
而是每一個人在生活壓力、家庭基因、飲食習慣下與身體共同承擔故事。
今天想分享其中一位患者的例子——
王先生是一位 40 歲科技業主管，外表看上去是個精神很好的男士，但其實他告訴我：
醫師，我真的不是愛吃，是壓力大到下班就想狂吃，這些話啊我真的太常聽到了，他就是非常典型的病人，上班時間很長外食佔了90%、生活壓力大、靠吃紓壓，而且家族成員多半偏胖（本身就帶著肥胖風險），最近體重一路來到 80 公斤，他覺得受不了，在朋友的推薦下鼓起勇氣來看醫生
「我覺得我不是只有胖，是連生活都被體重影響了。」
這是他看診時說的一句話，讓我印象非常深刻。
為什麼他最後選擇到「楊氏羅丹診所」？
其實王先生一開始也猶豫，因為很多人對減重診所有刻板印象：
是不是會一直推課程？是不是會很商業？
但後來他選擇我們 楊氏羅丹珍所 的原因很簡單——
朋友告訴他：「這家是醫師自己經營的，不是加盟那種。」
而這點，對一位醫師來說真的很重要。
因為醫療品質的穩定度，往往與「是否由專科醫師長期經營」有非常大關係。
我們診所的特色包含：
25 年的悠久歷史
全台連鎖，但全為醫師自主品牌
醫師經驗足、案例量大
客製化療程，不會強迫推銷
診友有疑問可以直接加 LINE 快速詢問
服務項目齊全（代謝、飲控、治療、身體分析）
身為醫師，我自己也很在意一件事：
我們給出去的建議不能只是「減肥要自制」這種空話。
而是要真的能幫助他理解為什麼胖 & 要怎麼健康減下來。
第一次來，他先做了完整 InBody 檢測。
報告顯示：
體脂偏高
內臟脂肪等級超標
肌肉量不足
基礎代謝低於平均
他跟我說，其實我也努力減過，但真的就是沒效果，不知道自己到底是哪裡用錯方法。
但......其實很多人都這樣，不是不努力，而是不知道適合什麼方法。
我為他制定的客製化減重計畫
飲食調整--他的壓力來源是下班後狂吃，所以我調整為「分類吃法」、避開雷區食物、提高飽足感。
生活節奏調整--科技業的上班時間很長，所以能運動這件事對他來說有困難，那就從「改善飲食與不吃宵夜」著手。
代謝治療--依照他的體質調整，並不限於單一療程。
每 2 週回診--追蹤體重、體脂、肌肉量變化。
他常半夜問：「醫師這個可不可以吃？」
我都會在看到訊息的時候回覆他。
為什麼願意？
因為減重最難的是「日常生活的小迷惘」，不是門診的 5 分鐘。
📉 三個月後的成果
王先生從 80kg → 70kg
不只是瘦，整個人狀態都變了：
不再天天疲勞
睡眠品質變好
內臟脂肪下降
衣服尺寸往下兩號
工作時精神更專注
他笑著跟我說：
「醫師，我第一次覺得原來減重不是靠罵自己忍下來。」
我聽到這句話真的覺得很療癒。
楊氏羅丹診所
🌐 官網：📞 預約方式：官網線上預約或電洽各分院
🚆 交通（以台北總院為例） 捷運 “國父紀念館 2號出口” 步行約1分鐘
