茶做成「這樣」竟然可以改善失眠？！

我也是那種睡前如果接觸到咖啡因就會失眠的人但你一定不知道茶的「這個部位」反而可以幫助入睡而且對於很容易睡覺滿頭大汗的小孩超級適合！ #茶 #茶葉 #失眠 #飲料 #bingo藥師