心情板匿名8 小時有人也會突然被腦中的想法淹沒而失眠、頭痛嗎？昨天睡覺前，我突然開始哭，腦中不斷冒出很多想法，而且是互相矛盾的。其中一個想法告訴我：「沒有夢想，就可以輕鬆一點，不用想那麼多，只要把讀書這件事做好就好了。」但另一個想法卻反問：「這樣你真的甘心嗎？你111
女孩板匿名3 天失眠長達半年終於調回來🥹現在是一覺睡到天亮年初因為家人離世的衝擊，每天晚上要躺在床上的那一刻，真的無止盡的跑馬燈、一直很內耗，狂長痘痘、體重暴增到，每天精神狀態也不是很好，即使有睡也是睡睡醒醒很多次，以往的失眠頂多一個禮拜一次，那時候強撐著過247122
