🍡臨床心理師節特輯-一位臨床心理師的養成帳單
過幾天就5/15,一年一度的臨床心理師節,也是水一篇文的時節.. 每個人都有自己的夢想和目標,但我們可能因為某些現實因素不得不犧牲什麼,可是那些嚮往或目標好像不曾散去,有時還成為支撐我們繼續走下去的動力之一。
我沒有想藉由文章來宣傳成為臨床/諮商心理師好或不好(畢竟我有些地方是非常反面的教材),就是單純分享經歷和提供資訊,也讓有興趣或正在準備的夥伴們有個參考方向
話說當年,我不知道大學為何要讀和心理有關的科系,可能某層面覺得心理學很神祕很酷?更多因素可能是成績只到那..




對我來說,一位臨床心理師的養成,各種花費是實際上可以計算或看到的,但很多看不見的成長藏在這些歷程中。從大學到臨心所,從18歲到30幾歲,我放下自以為是和堅持,以前想向別人證明我很可以(但很多時候做好自己就夠了),到現在學習接納生命有很多美中不足的部分。我記得大學有陣子,我幻想未來自己會是很厲害的心理師,可以處理很多棘手的難題...,回想起來,我當時的想法是多麼不成熟
認真說,我本來想寫別的主題,可是前陣子看見這篇文章,閱畢後心裡很感動,想起自己一路走來的花費也不少,決定邊講故事邊算帳,與大家分享我的養成費用
#閒聊 我為了當麵包師傅休學三年、花光 65 萬,這是我真實的損益表
先把帳算清楚:這三年累積支出:西點烘焙進修班:18 萬,工具、材料、失敗的麵團:大概 15 萬,3 年房租、吃飯:約 70 萬,比賽報名費、材料、交通:6 萬,合計 109 萬,這三年累積收入:麵包店
我的原生家庭不到富有,爸媽是公司老闆也是員工,我知道他們用體力、汗水撐起家中所有開銷,所以我可以做的就是讀公立學校,有機會就在校內找工讀。以國立大學非醫學院的學雜費來說,平均應該差異不大,我當時一學期約27,000左右,四年是216,000;在幸運之神眷顧下,每年都能住學校宿舍,一學期約10,000,四年80,000;上面費用基本上是固定的,生活費則是有較大範圍的浮動,通常家裡給我一個月10,000,基本上可以滿足我的食衣行樂,如果有夜唱、跨年、系烤、聯誼等系上活動或購買耳機、筆電等電子產品,因為這些都是非必要的娛樂項目或花費,所以我會用工讀費支出,偶爾會再向家裡請款
總之,大學四年在沒有學貸的情況下順利完成,但...就在我畢業前夕,我不負責任地向家裡拋出一個請求,一個遠赴英國讀碩的規劃,現在回想起來還是很難以啟齒。
因為我真心不知道為什麼要讀心理,但還是胡里胡塗唸完四年。在畢業前,我能感覺班上同儕的焦慮,有少數幾人去蹲補習班考心輔、臨心所,多數人呈現一種對畢業的迷惘狀態。
這裡叉開一下話題,我認為讀心理相關科系的學生,在就業時可能會有一些潛在劣勢,例如想去醫院工作,要考入口窄到可以的研究所,最少三年可以國考去上班,但看看隔壁棚的醫學相關科系,護理、語治、物治、醫學、醫檢等等,大學畢業即考照,起碼在立即就業上有個底子;如果讀到大二或大三想走校園輔導體系,但剛好學校沒有學分班,要嘛跨校修課高機率延畢,要嘛轉學,哪個都尷尬;如果要走專業人資,也要看系上有沒有相關師資或實習資源。
我不是說心理相關科系不好,而是想提醒大家在選志願的時候避免像我一樣,每間學校的心理相關系所有自己的優勢和強項,盡可能早點規劃自己的目標,才不會跟我一樣傻傻過完四年,畢業前夕還在手忙腳亂。
反正我很清楚,我內心想逃避畢業找不到工作的焦慮,所以選擇一條不負責的路,但我爸媽好像很開心,可能是覺得小孩可以出國讀書很驕傲之類的。那天在桃園機場送別,我看著我爸媽、女友,他們真誠的笑容充滿不捨,我的笑容底下則充斥許多愧疚
出發前,家裡預期提供1,000,000的資金,以支付生活費、學費、住宿費等,當我爸用西聯匯款向學校匯學費時,那瞬間我厭惡自己的不負責,心疼家裡拿出省吃儉用的積蓄讓我留學,在飛往英格蘭的航班上,我意識到"選擇"與"負責"是多麼重要,既然家裡成全我的任性,我也該對我出國念書的選擇負責
我本身沒什麼能力,在海外的一年,我的生活基本上只有宿舍、教室與圖書館,三點三線,偶爾去附近的風景區、酒吧或搭夜間很便宜的Coach到其他城市找景點晃晃,散散心。手頭雖然看似緊,實際上也不寬裕,多虧英國部分畜產品價格不高,每日三餐就是雞蛋、雞肉、蘑菇、菠菜、牛奶和義大利麵隨機搭配,導致現在我滿會煮義大利麵的;有時候在AMAZON上看到超便宜的泡麵就會買一箱來放,前陣子我在全聯看到出前一丁,那恐懼席捲而來...Flashback...
阿對~說回費用的部分,當年英鎊匯率1:40。
學費約25,000英鎊(有申請到學校的MERIT獎學金,學費折半後約12,500),宿舍費用分三期繳納(1,673.88+1,553.24+2,156.44)約5,385英鎊,再加上通訊費每月10英鎊和健保費用好像1,500鎊左右,上面哩哩叩叩加起來,我們算17,800英鎊;生活費我盡可能和台灣一樣每月10,000新台幣,所以很努力維持250英鎊/月。
帳面上加總起來差不多832,000新台幣,雖然還有很多沒算的費用,像娛樂、書籍、機票、聖誕假期到歐洲自助旅行的費用等等,應該和原先家裡預期的費用差不多。雖然我的能力沒有其他同儕優秀,不像別人英文程度好或學術能力佳,在學習與休息之間能維持平衡,但當想起在飛機上對自己的承諾時,這一路我跪著也要走完RRR...,閒暇之餘,我也兼差線上家教教小朋友英文,存去歐洲自助旅行和從英國回程的機票錢。
雖然出國是好幾年前的事,回想起來還是會對家裡感到抱歉,這項人生經驗對我的影響註定會跟著一輩子,而且迴力鏢打臉打很快,回國後一樣面臨找不到工作的狀態
在幾番天人交戰和深思熟慮後,我決定要走臨床心理師的路,這次我踏踏實實的邊工作邊寫書審,順利錄取後邊找教授問工讀機會,邊揹著學貸,一路走到今天。我知道前陣子Threads有一位諮商心理師建議(或鼓勵)讀諮商所要三年畢業的文章,我自己覺得發文者立意良善,但也有點何不食肉糜的感覺...
不管如何~讓我們先從臨心所碩一開始算吧。
每月房租+電費約共8000(房東人好,給我變頻冷氣也用台電帳單),碩一到碩二住22個月,共176,000;每月通勤和生活費也抓10,000,共220,000;兼職實習我在外縣市短租一個月,房租和生活費共14,000,上面是碩三全職實習前的房租與生活費用,共410,000。碩三上半年我在親戚家借住免房租,生活費老樣子10,000/月;下半年剛好在之前上班的縣市,我厚臉皮問當年工作時的房東有沒有空房,最終用租金8500+5元/度電的費用短租剩下的半年,生活費仍每月10,000。全職實習的房租與生活費共180,000,最後加上畢業時背負的學貸140,000,再加上實習費用(兼職1000,全職10,800)是150,800。
我總共耗時3.5年畢業,有一學期算是"休學"的狀態,但全職實習剛好有能銜接的醫院,所以不用再多等一年,這趟臨床心理所旅程攤開大致是:
*碩一至碩二(房租+生活費):396,000
*兼職實習(短租+生活費):14,000
*全職實習(短租+生活費):180,000
*學貸與實習學分費:150,800
總共花費740,800。
綜觀大學4年+1年留學+3.5年臨床心理所的學費+生活費等總花費是776,000+1,000,000+740,800=2,516,800,但我猜大多數人可以省去中間留學的一百萬,所以大概是1,516,800,這個部份我還沒有加書籍(下面有我主力書櫃的照片,有9成以上自己掏錢買,剩餘是他人贈送,有興趣可以再自己略估書錢)和研習費用(有免費的就蹭)呢...





現在我對自己的職業沒有什麼太多的期待,我沒有..也不想大富大貴,我只想好好陪伴仍在我身邊的家人和夥伴;我不是也不想當什麼治癒者或拯救者,我只希望我的當事人能好好的,穩穩地活著。有一位大學朋友送我一本小手札,封面有她和我分享的一段手寫文字,可能大家也有在其他文章中看過(如果知道原文出處的話也歡迎補充),今天也與大家分享
"比追求夢想更美的,是有人和你/妳一起分享這個夢"
就像鄧子棋"盲點"的歌詞描述的,我們身邊或多或少有陪伴自己一路上追尋目標的人事物,珍惜他/她/牠/祂/它們,也不要忘記好好感謝自己,在這世道,多活一天,已經很棒了
【結尾附上臨床心理師公會全國聯合會的文章,和大家分享有關心理師法的歷史趣事】




