感謝雅芬老師今天的分享 在一開始詢問我的來因只是透過我的幾句闡述就能精準點出我的矛盾與真正問題點 在課堂中不斷的學到新的領悟，不論是對於自己的誤解，真正想要的東西。以及了解到慣性圈=/舒適圈 其實跳脫後都會有陣痛期 所謂的不自在 但那會是全新的自己，從此之後我會用不同的角度看待自己! 接著 學會如何借鏡到自己身上也是一個內化的過程，並不只是幫別人總結 那是別人的生命經驗。 找到自己的答案 你可能會被不公平的方式對待 但那是社會的問題 不是你自己 所以學會照顧自己 為自己負責 只要你願意 你都能在世輪迴 而不是下輩子 但倘若問題還沒解決就換下一個 你可能會再遇到一樣的問題 他會重複到你學會為止。 DISC 他沒有好壞之分 他都是幫助別人更了解自己的測驗 這能提升你的敏感度 了解自己對於他人會有甚麼期待 也能增加彈性 依照每個人的現象協調調整他們適合的溝通方式 但不要過度推論 不要將此測驗極端化 人都有不同面向 不要隨便斷定去審判他人 最後我覺得最好的一張表 person or role 我們應該扮演好我們的角色 學習那個角色 確認該角色需要甚麼 然後修飾那個角色 成為那個角色 但不是回歸自己 你仍是你自己 不過今天你在那個角色位置時 就要扮演好該角色該做的事情 要學會觀察及調整 再度感謝雅芬老師 感謝您帶給我生命中的影響