你是健人還是凡人?窮人才吃水煮的時代過了?減脂人的終極內耗,吃飯是維持生命體徵還是享受人生?吃這家便當是犒賞自己,還又是自欺欺人的迴圈?








每天下班或健身完肚子餓,看著滿街裹著厚重麵衣的炸雞排、沉在滷汁裡的肥肉便當,是不是總讓人陷入減脂與美味之間的兩難?想吃得清爽點去吃傳統水煮餐,又覺得淡而無味像在啃草?這大概是很多忙碌上班族和健身族每天最糾結的時刻。
三重重陽路一段有家蛋白盒子健康低卡餐盒-三重重陽店,之前是八方雲集加盟店, 今年才改成這家來經營。
創辦「蛋白盒子」的那幾位年輕人就是因為深受其害,才決定研發真空按摩肉品和獨創的水炒技術,希望能做出讓人天天吃都不會膩的健康餐盒。
明亮簡約的現代裝潢配上顯眼的紅色招牌,整間店看起來超有活力。
內用空間雖然小巧緊湊,只有少少幾張雙人桌和靠牆吧台,但整體潔淨舒服,大家幾乎都是吃完就走或直接外帶,流動率蠻快的。
結帳時也很便利,從現金、信用卡到 LINE Pay、Apple Pay 這些感應支付通通都能用。
不想出門的話 Uber Eats 和 Foodpanda 也能點得到。
這裡的菜單品項相當豐富,不同口味餐盒價格大概落在 125到180之間。
不管是想省錢選95元的無肉餐盒,還是想吃猛一點的壽喜牛五花、正韓泡菜豬、減鹽味噌烤鱸魚,甚至是菲力豬排雙拼打拋豬,選擇超級多。而且菲力豬排雙拼打拋豬才170,好划算!
他們的菲力豬排,據說肉質處理得很有水準,完全不乾柴。
更讚的是他們的主食黑米飯,口感軟Q又好消化,吃完不會有脹氣的負擔感。
現場甚至還能單點黑芝麻豆漿、復刻紅茶拿鐵或是胡椒鴨骨湯,配菜不夠也能加點水煮蛋或蒸地瓜,自由度很高。
老實說,以附近的物價來看,這樣的價格真的算蠻平易近人的。
☆▪︎▪︎雖然對我個人來說,整體的調味風格沒有到那麼合我的胃口,但不雷、價格也合理。
*如果是平時吃習慣重油重鹹便當的人,初次嘗試可能會覺得配菜偏向清爽,甚至需要多加點一份蛋白質或飯才吃得飽。
不過我看 Foodpanda 上不少熟客都大力讚賞重陽店,覺得這裡給的配菜比其他分店更給力,對於正在控制飲食的人來說,依然是個便利又相對無負擔的日常神救援。
你平時吃健康餐盒時,最看重的是肉質軟嫩、調味要夠味,還是配菜一定要澎湃豐富呢?

