上週五美國的新聞媒體彭博社發佈了一篇報導 The Stress of Wall Street Is Sending Men to Pelvic Floor Therapy《華爾街的壓力，讓男人走進骨盆物理治療所》

*摘要中譯如下* 華爾街一間大型投資銀行的員工，某天鼠蹊部突然劇痛。他壓力很大，全身到處都痛，感覺緊繃。灼熱感加上刺痛一直沒有消失，性生活也變得疼痛難耐，只好避免；因為坐著會痛，所以他站著辦公，當同事問起時，他只敢說自己腰痛，結果大家都回：「我也是耶！」 因為疼痛會轉移，有時左邊睪丸、有時右邊，讓他很難向醫師說明。可是一位接一位的醫師檢查都說正常，「他們只說我沒有感染，攝護腺也看起來沒事，你是個健康的年輕人，就把我打發走了。」他考慮過請病假，又擔心人資不相信，因為沒有人會在公司說自己下體痛。 直到他去了骨盆物理治療所，才知道他的骨盆底肌群極度緊繃。研究指出高達 30% 的男性有骨盆底功能障礙，但很多男人不知道自己也有骨盆底肌肉。多數的男性不願談論自己下體的疼痛或勃起障礙，因為會被污名化。許多人默默忍受多年，不敢說出口，也不知道可以治療。有交易員每45分鐘就要上廁所，心想「大概是老了」，也有人以為性生活變差是「年紀到了」。所以治療師在初診時經常得先教病人什麼是正常的男性生理機能。 壓力大、久坐不動的男性是目前增長最快的病患族群。然而，治療男性骨盆的物理治療師非常稀少，而且大部分的女治療師都不願治療男性。 研究也指出骨盆底障礙與焦慮、憂鬱有高度關聯，也和高收入、高學歷相關。當感受危險時，身體會本能地收縮腹部和骨盆底肌肉。華爾街的交易壓力或職場霸凌，讓有些人平時繃緊到極點，可是一到放假，就突然都沒事了。所以學會如何管理自己的壓力可以改善這些症狀。 不過壓力不一定是唯一的原因，骨盆底功能障礙的成因很多，像是創傷、自慰過度、結紮後疼痛、神經壓迫、前列腺癌手術後失禁、肛交等，問題往往是太緊了，不是不夠力。 骨盆底太緊不會出現在X光、MRI或超音波中，許多人被診斷為「非細菌性前列腺炎」，很多20多歲的年輕男性，醫師檢查不出問題，就開了威而鋼或犀利士。 社群上很多男人描述類似的問題，甚至出現輕生的念頭，這些人常陷入「災難性思考」，加上社會對男性下體疼痛缺乏報導，問題才會雪上加霜。 「我希望這件事不再是禁忌，因為真的很難得到協助。」「大家需要知道，這是會改善的。」 還有很多人其實也在用「腰痛」當藉口，「大家比較敢說自己背痛，沒人敢說自己蛋蛋痛。」 #物理治療 #物理治療師 #泌尿科 #骨盆 #骨盆底肌 #骨盆底肌筋膜炎 #骨盆底肌肉筋膜炎 #頻尿 #攝護腺 #攝護腺肥大 #前列腺 #膀胱炎 #骨盆腔發炎 #攝護腺炎 #ChronicProstatitis #interstitial cystitis #pelvicpain #性功能障礙 #勃起 #早洩 #不舉 #射精 #勃起功能障礙 #性交疼痛 #性行為疼痛 #骨盆底肌炎 #慢性骨盆疼痛症候群 #間質性膀胱炎 #膀胱疼痛症候群