骨盆疼痛不只看骨盆問題
骨盆疼痛佔全世界高達25%的人口,各個性別都會發生,不只女性,男性的比例也高達1/6。不過對於骨盆疼痛的定義和認知,醫界有很多分岐,這會讓診斷和治療方式變得模糊不清,對民眾健康造成很大的影響。
所以國際婦產醫學聯盟FIGO和國際骨盆疼痛學會IPPS,召集了世界各國的醫療學會、醫學期刊主編、病友倡議團體,希望建立共識,來改善研究、教育,還有臨床的診斷和治療。這些團體包含了外陰前庭炎、會陰神經痛、子宮內膜異位症、間質性膀胱炎等病友組織,同時專業人員除了婦產科醫師,也包含泌尿科、復健科、腸胃科、物理治療師。
他們前幾天發表了幾個重要共識,這裡點出幾項比較少被注意到的,還有➡️我的提醒。
✅骨盆疼痛會影響人際關係、認知功能、性健康。
➡️家人和伴侶的支持很重要,但很少被納入,大多是自己一個人四處就醫。
✅有時候沒有特定婦產科的器官問題也會出現骨盆疼痛。
➡️抽血驗尿超音波正常不代表沒事,正常也不該一直吃抗生素。
✅骨盆疼痛會受到性行為、排尿、排便狀況的影響。
➡️只關注疼痛是不夠的,不過性生活和消化排泄狀況很少被討論。
✅骨盆疼痛的位置包含生殖器、外陰前庭、會陰、臀部、下腹部、肛門。
➡️不是只有陰部和下腹部才是骨盆,全面檢查很重要。
✅疼痛可能和失能、痛苦以及負面的認知、行為、性、情感和經濟相關。
➡️心情往往被當成是憂鬱或想太多,或是去看心理師就好,但其實心態對治療成功佔有長遠影響。
經濟問題也很少被討論,有些人痛到無法工作,或是放棄原本想要的工作,不過這點也很少被關心。
✅疼痛可能會伴隨肌肉骨骼、泌尿、腸胃道消化、生殖、血管和神經功能障礙的症狀,像是尿急、頻尿、腸道蠕動異常、經痛、按壓痛、疼痛過敏、血管生長異常等。
➡️這就是為什麼只問痛哪裡、痛幾分是不夠的,骨盆疼痛的影響因素這麼多,不會只有疼痛一件事。

(under CC by 4.0)
經過幾輪的討論共識,訂出了12項分類
1生殖:將近一半的女性都有婦科器官的問題,像是子宮內膜異位症、卵巢囊腫、外陰前庭炎、骨盆腔發炎,會受到賀爾蒙和組織增生的影響,伴隨著經痛。
2.泌尿:從腎臟到膀胱尿道,症狀包含尿急、頻尿、排尿痛。常見的是間質性膀胱炎/膀胱疼痛症候群。不是所有症狀都是泌尿道感染。
3.肌肉骨骼:從薦髂關節、髖關節、恥骨、下腹部、骨盆底肌、臀部都是
4.其他 (未明示分類):有些民眾可能在醫療收據或診斷證明書看到這個詞,意思是無法被歸到任何其他的類別。但不代表疼痛不存在,而是由其他的原因所引起,像是疝氣、腹膜沾黏。
5.外陰陰道:最常見是外陰前庭炎,但不只是前庭而已,還包含陰蒂、陰道口、大陰唇、小陰唇,這也是檢查時會被忽略的部位。
6.血管:常見像是血管形成不良、骨盆腔充血症候群。雖然缺乏足夠的科學證據提供有效治療方式,往往需要血管外科和影像科的專業。
7.不明原因:只有做過詳盡檢查後才適合這個分類,而不是和自己的專科無關或正常,就是不明原因,這樣會造成民眾的擔憂,也會延誤接受跨專業合作的機會。
8.神經:腹部到臀部、大腿都有和骨盆重疊的神經分布,所以可能會有擴散或傳導的痛麻感,但真正神經壓迫的比例其實很低,所以不建議遇到異常就輕易嘗試手術開刀。有時候是在癌症治療或車禍外傷等狀況後出現。
9.腸胃:脹氣、便秘、肚子痛是很常見的症狀,所以關心飲食消化是必要的,有些加工或刺激性食物會產生發炎反應,增加疼痛。有些人則是同時有大腸激躁症。
10.中樞敏感化/可塑性疼痛:之前介紹過,這是中樞神經系統和周邊神經系統的感知太刺激,所以對觸碰、動作、姿勢變得太敏感,讓不該痛的刺激變得疼痛或很強烈,甚至沒有規則。所以重塑這些情境下的經驗就很重要,這也是被動的儀器、徒手、注射治療最難以改善的。
11.多重疼痛症:和纖維肌痛症、顳顎關節障礙、偏頭痛、大腸激躁症、間質性膀胱炎、慢性疲勞症候群、子宮內膜異位症、外陰前庭炎,合併出現。所以千萬不要頭痛醫頭腳痛醫腳,忽略了彼此的連結,或是只當成組織發炎在處理。
12.心理健康:創傷後壓力症候群、憂慮、焦慮,這些會增加壓力和發炎反應,還有對疼痛的擔心,產生交互循環,所以建立正向信心,找到生活目標的動力很重要,不是單純心理也不是單純身體問題。
[結論]
疼痛永遠是身體-心理-情境綜合因素,骨盆疼痛的問題有眾多面向,所以需要高度專業,也需要多管齊下,更需要耐心。面對起起伏伏的病情,更需要發展出自我效能,來達成生活需求,不用依賴被動的治療方式。
參考文獻
Developing the FIGO-IPPS “R U MOVVING SOMe” classification system for female chronic pelvic pain. International Journal of Gynecology & Obstetrics



