感冒的足球員
挪威國家隊傳出感冒症狀，有些人質疑是不是Haaland喝了巴西門將的水，傳染給大家的？
不過其實有些球員在和巴西比賽前就已經出現發燒的症狀。挪威的隊醫表示球員們長途飛行本來就很容易生病，加上頻繁換飯店。另外就是本屆世足賽被批評增加密集的賽事，對體能是很大的消耗。球員現在都很健康，準備週六迎戰英格蘭。
不過接下來令人擔憂的是邁阿密的氣溫，可能高達32-33度，這對北歐國家的球員是辛苦的生理調節的挑戰。
根據知名運動醫學機構Aspetar (也就是2022世足主辦國卡達)，在本期的官方醫學期刊整理了預防運動員上呼吸道感染的建議。
1疫苗
許多人擔心疫苗的副作用，不過疫苗已經是世界各國做過最大型最長期的臨床試驗來證實安全性和效果。大多都是局部或短暫的副作用，反而是劇烈運動後造成的免疫抑制，會讓選手更脆弱，更容易生病。
2.營養補給
比賽和訓練都是大量的能量消耗，飢餓不一定能提升戰鬥狀態，反而能量不足會讓思考能力和體力下降。所以比賽前中後適度補充Omega、維生素、益生菌，還有足夠的碳水化合物和蛋白質，就是隊醫、營養師、廚師的責任。
3訓練
比賽結束後進行主動的運動恢復，反而有助於維持身體狀態，像是輕度的有氧和伸展。在比賽前幾天可以恢復高強度的體能訓練。
4.行程管理
球隊中的行政管理職其實很重要，要安排航班、飯店、接駁、物資。
減少球員的跨時區飛行時差，還有頻繁打包行李，其實需要詳細的規劃。無論是包機、贊助專機、私人飛機，都有企業形象和團隊運作的考量。
廚師快閃飛回去結婚再採買食材也不意外了！
到底週六是挪威航空It's On還是英國航空Nor-way It’s coming home呢
