另一半的溝通或態度，讓你很生氣或倍受委屈怎麼辦？
如果你發現到你接下來講的話或是行為，只會造成傷害，這時候有能力閉嘴，才是最高智慧。
能夠克制自己，不要去做出傷害性的行為，這也是一種主導的方式。
因為人在生氣的時候，很自然地會想要毀滅或破壞。
你一定看過生氣的人口出惡言，或是砸壞東西...
你也看過當人們恐懼、焦慮、覺得受害的時候，會不斷地給旁邊的人製造擾亂。
但大多數的時間，即使是對方先開始讓你不舒服的，在理性上，你都不會真心地想要毀了你的感情或者對方。
你也不會真的想要把所有事情搞得一團亂，讓他過著悲慘的生活。對吧？
真正的你是愛的、是和諧的，善良的，是想要讓感情變得更好的。
但對方不高興，把你的情緒也挑起來了，你要怎麼做呢？
你可以去看我的這部影片我會很清楚的說明你可以怎麼做！
