職場經驗談-五人平均理論
五人平均理論，來自企業家Jim Rohn曾經說過的一句話
“你是與你相處時間最長的五個人的平均值”
這五個人有可能你的家人、朋友、同事等
在過去，這五個人主要是來自實體的互動
在現在，這五個人可能是虛擬群組或社群中的成員連結
社會工作著重「人在情境中」的概念以強調「賦權」的重要
前者強調除了個人因素外，也需要重視環境對於某個人的影響
後者強調協助個人看見自己可能忘卻或者未曾注意的能力再次站起
身為專職受雇者、斜槓諮詢師
跟一般人一樣，需要面對來自生活的柴米油鹽醬醋茶
在受雇的時候會面對來自高層或同事的互動議題
在自由工作的時候會面對來自客戶的正負向回饋
在家中需要面對父母及另外一半的情緒或者是溝通協調等
不可否認會有不如意的生活
但是也會在生活中找到最想花費心思相處的人事物
甚至會某種程度有意識的選擇想要深入或者互動的朋友、群體等
面對生活中的不如意，甚至存有負向想法時，不妨花個時間思考
1.自己最常接觸的五個人
2.面對這件事情，這五個人的態度或想法是什麼
3.自己的思維是否深受這五個人所影響
4.如果是，可以如何學習接觸不同的生活圈學習不同的生活拓展
5.如果不是，是那些環境或者文化的養成成為與眾不同的你
6.常接觸的人當中，有哪些人能夠帶給你正向的能量? 又有哪些人會因為接觸而消耗你的能量?
7.你可以做些什麼接觸能帶給你能量的人?你又可以做些什麼遠離會消耗能量的人?
我是Beryl 生涯發展諮詢師
你是否思考過離你最親近的五個人是誰? 這些人帶給你的影響是什麼?
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