在群組中,我很推薦靜坐
現在人工作忙碌,生活壓力大,需要紓壓
除了有靈異體質的人,一般人隨處都可以靜坐
隨便坐,靜坐的要領在於心靜
靜坐,找一個地方坐下來,放空,不要有一絲雜念,將心靜下來
靜坐好處是隨地都可以靜坐
有時候搭高鐵出差,我也會靜坐
當局者迷,旁觀者清
工作忙碌時,遇到問題很容易鑽牛角尖
所以,靜坐放空時,不僅可以紓壓
往往會有靈光一現,突然想到如何解決問題
主要是因為你放空,沒有思慮,才能看清事情的本質
人會鑽牛角尖,往往想不通,一直往同一個方向去想
換個角度就想通了
如果有靈異體質,建議靜坐前,先持咒,請神明護法
