「還好長得秀氣，不然以為是男生」兔年限定怡怡追蹤好久沒見到爸爸 更新了兩張近照給他 他又開玩笑🤣 還說哥哥回家跟他說 「妹妹都要壯過他」（圖3） 「Mark都說腿比不過Samantha」（圖4） 沒有啦 只是最近假借增肌的名堂 胡吃海喝的胖了n公斤 成功蛻變成了一隻肉裝蘿莉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 感覺5件霸者重裝在身🤣🤣 不過要回台灣玩了！ 要趁回去就之前好好的減脂 計畫每週減0.5-0.8公斤 每週4次重訓（胸、背、肩、腿） 加上至少3次有氧，每次30分鐘 話立在這裡 我們50天後驗收💪日常閒聊吃胖日常減脂爸爸的愛
