真的好多人問我關於高潮的問題，因此在幫大家解惑之前，要先帶著大家簡單的解釋什麼是女生的性反應週期，才能解釋高潮。
這篇文章其實很久以前就想寫了，但是這是個需要花上2~3個章節，才能討論完的議題(如果過於精簡先和大家抱歉了XD)對比於男生高潮後有射精可以「證明」已經歷高潮，女生沒有這麼具體化的東西。
也因此茉莉常收到各種私訊詢問：
「我是不是沒有高潮?」、
「高潮是什麼?」、
「我為什麼沒辦法體會，書中形容高潮像是衝向雲端的那種感受？所以我是不是從來都沒有高潮過。」
「我女友只說他很舒服，但都沒有高潮過，我女友是性冷感?還是是我技術不好?」
茉莉來帶大家看高潮「狹義的定義」：
2004年 Meston博士於 Women's orgasm 的研究將高潮定義為：「人類女性的性高潮是一種多變、短暫而強烈的快感巔峰，帶來意識狀態的改變。通常會伴隨著骨盆底部肌肉有節奏的無意識收縮，同時也伴隨著子宮和肛門的收縮。這種肌肉的收縮能夠促進引起的血管充血和肌肉緊張。性高潮往往帶來幸福感和滿足感。」接下來，請讓我先叫出這張很多人看過的1966年馬斯特和強生的人類性反應週期經典模型，簡單解釋一下(覺得字太多的人可以略過)：
----雖然很重要，但太多字可略過啦--------
1.性慾望（Desire）：最開始的階段。對性活動的渴望和期待，可能是心理上的或生理上的。
2.性興奮（Arousal）：興奮階段是性反應的第一個生理反應階段。在這個階段，身體開始對性刺激做出生理上的反應，包括陰蒂/陰莖勃起、心率加快、呼吸加深等。
3.高原期（Excitement & Plateau）：性興奮階段的延續，性興奮持續增加，但還沒有達到高潮的峰值。在這個階段，身體進一步充血，性器官更加敏感，個體可能感到更多的快感和興奮。這個階段可以持續一段時間，直到達到性高潮的臨界點。
4.高潮（Orgasm）：高潮階段是性反應週期的高峰，也是最顯著的階段。在高潮時，生理和情感上的感受，包括肌肉收縮、呼吸急促等。對於男性，高潮通常伴隨著射精；對於女性，則可能伴隨著陰道周圍肌肉的收縮。
5.消退期（Resolution）：高潮階段過後，性反應週期進入消退期。在這個階段，身體逐漸恢復到興奮前的狀態，肌肉放鬆、心率和呼吸恢復正常。這個階段可能伴隨著放鬆感和滿足感，讓個體回到日常生活中。當然，最初步的模型學者也發現了，女生的性反應週期遠比想得更為複雜，因此又再歸納了5張圖。
「並不是每個人都有高峰」，甚至第5張圖的類型，是很多處於長期穩定關係中的女生，所擁有的高潮類型。甚至在近幾年，Basson 學者提出的性反應周期模型，才是最接近女生的狀況。
Basson 模型要解釋的東西有點多，茉莉有點懶的解釋哈哈哈哈---------以下可略過沒關係-----------
但總而言之，幫大家簡單整理幾個懶人重點(沒興趣的人可以滑過去：
1.循環為中心的模型：
傳統的性反應週期線性模型，認為女性的性慾望是一種自發性驅動，會隨著性刺激的增加而逐漸上升。但Basson 則認為，女性的性慾望是一種回應性循環，會隨著性體驗的進行而逐漸發展，彼此之間互相影響。
2.強調情境的重要性：
傳統的主要關注生理因素對性慾望的影響，而 Basson 則認為，情境因素也會對性慾望產生重大影響。例如包括伴侶的關係、情緒、壓力等。
3.將性慾望視為一種多維度的概念：
傳統的性反應週期線性模型將性慾望視為一種單一維度的概念，即性交的慾望。Basson 則認為，性慾望是一種多維度的概念，包括性交的慾望、親密的慾望、情感聯繫的慾望等。文獻在這裡，給各位自取喔～
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