小弟本人買8 ram 的MacBook M1，平常打打資料看看YT沒什麼問題，但不知道為啥有時候會突然開始瘋狂轉彩球（上網爬文過可能是因為用Chrome 的關係，加上用完不會從背景關閉或是寫程式的軟體也沒完全關掉），去看監視器發現有一些看起來沒在跑的東西也佔了ram，好奇板上的大大這些之類的可以刪除嗎？（如下圖）

另外發現平常開個safari 而已，ram就快佔了5GB，這樣是正常的嗎⋯⋯？

最後謝謝各位大大的解答，也可以留下您們有什麼技巧讓ram不要佔那麼多的方法🥺🙏🏻