#請益 腳的大拇指甲總是瘀血🥲

請問大家也會這樣嗎? 每次打完羽球,腳趾的大拇哥指甲都會瘀血 輕輕一壓就非常的疼痛🥲 我的襪子是Yondex的厚襪子+ Mizuno鞋子 每次打完瘀血,都要過好久才會好 請問該怎麼辦? 謝謝
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我不清楚你的狀況是什麼 我來分享我的狀況吧 我的情況是球鞋買的大小都是很剛好的 結果穿一段時間變鬆了 導致我的鞋帶要越拉越緊 甚至鞋帶都垂到地 但依然在處理極度被動的網前挑球的時候後會滑動擠壓到腳趾 最嚴重的一次是拇指的指甲直接從中間斷裂 後來聽教練的說法是直接買小一號的球鞋解決 現在怎麼跑都沒有那些問題