本人從小臉就很常敏感泛紅，粉刺也瘋狂長不停，皮膚更是一到夏天就出油旺盛，讓我非常苦惱。 而且過去沒有固定的保養習慣，也缺乏相關的保養知識，總覺得「保養」好像沒有想像中那麼複雜，洗完臉擦個乳液就夠了。直到開始接觸市面上琳瑯滿目的化妝水、精華液、酸類保養品，才發現每種產品似乎都有不同的功效，反而讓人越看越搞不清楚該怎麼選。 有時候看到網路上推薦什麼產品、大家都說好用，就忍不住跟著買、跟著擦，卻沒有考慮自己的膚況是否適合。結果保養品越擦越多，膚況不但沒有變好，反而更容易出現敏感、泛紅等問題，也讓自己開始對保養這件事更加小心。 為了讓我的膚況真正變好，我開始認真地上網查做臉資料，想說交給專業的人幫忙定期清潔，最後預約了「淨膚寶」這間店。 我會挑這間做臉店的原因，除了看網路上說做臉過程很舒服、不會痛之外，還有他們家不會強迫推銷買課程，讓我覺得比較不會有壓力，但老實說第一次去還是會有點緊張... 在做臉之前，美容師會先問我平常的保養習慣，也有免費的”肌膚檢測”可以做，幫助了解目前皮膚的問題跟需要改善的地方，美容師也說現階段不要亂擦保養品，先好好清潔皮膚才是重中之重。 體驗結束後，我發現做臉真的比想像中舒服跟有感，雖然知道才做一次不會完全處理掉毛孔跟痘痘問題，但相較之下比以前好超多，因為粉刺髒污被清掉，毛孔視覺上看起來變小，皮膚摸起來也光滑許多。 這次也讓我重新認識到，保養不一定是擦越多越好，反而要先了解自己的肌膚需要什麼，再選擇適合的方式。接下來也會慢慢養成固定的保養習慣，搭配規律的生活作息，讓肌膚維持在比較穩定的狀態。至於做臉，我會把它當作定期幫肌膚整理、清潔的一種方式，希望透過持續保養，讓自己的膚況慢慢變得更穩定、更健康。