怎麼解決隱翅蟲??(求解)

最近不知道為什麼,房間一直莫名其妙的出現不少的隱翅蟲,有時候真的頗擔心的!!不知道各位看官有沒有可以解決這個問題的辦法呢?
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噴殺蟲劑 噴完出門一兩個小時 回來之後記得讓房間通風 不要順手把自己毒死了