#分享 健康版沒有蝦的月亮蝦餅

⭐️沒有蝦的純素月亮蝦餅⭐️
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用蒟蒻替代蝦
口感很像但是沒有蝦味😆
不用油炸的方式
油脂減低許多
如果用氣炸鍋烹調應該不錯😌
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內餡是豆腐/豆包泥/紅蘿蔔/杏鮑菇/木耳/椰棗/蒟蒻/白胡椒粉/鹽
蛋白質含量也很高
外皮是大豆紙,俗稱的千張


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沾醬是泰式酸辣醬
香茅/檸檬葉/檸檬汁/水/辣椒/椰棗
不辣偏酸
因為我不吃辣哈哈
如果有香菜一定更好吃😋
這是內餡

蓋上大豆紙


煎好後

味道跟真的月亮蝦餅還是有差別的
外皮也沒有炸過的那樣酥脆
但個人很喜歡
畢竟這是健康料理也是純素的
不要要求一定要跟原始版的一樣😂
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