看到平價料理大賽
文青界的懶人 就來跟大家分享
一道懶人自創料理
好了不廢話了 懶人連打字都很懶🙃
直接備料吧👇🏽
所需的材料有：
蔥 一支 約2元
蒜苗 兩支 約5元
義式香料粉 1/2茶匙 約2元
沙拉油 少許 約2元
醬油 3大匙 約5元
生雞翅 100元
料理方式：
先吧買回來的雞肉清洗乾淨 瀝乾
放入碗中 加入醬油3大匙、
小磨坊義式香料1/2茶匙
將肉抓醃 放入冰箱靜置二十分鐘
20分鐘後～～～～～～
加入少許油
將肉放置鍋中小火微煎到上色即可
不用全熟！！！
（等煎到全熟整個人會像吸油面紙一樣油膩🌚
將雞肉盛入盤中
再將蒜苗斜切成段與蔥末放入
最後丟進電鍋 電鍋外圍半杯水
跳起皆可
