#料理#平價料理大賞 簡易湯泡飯

嗨~各位離鄉背井住宿的大學生,我想大家總是有遇過這種情況吧!朋友來一起煮火鍋剩下的青菜肉片、全聯搞特價突然腦袋斷線買了一堆菜或是平常胃口小想省錢自己買自己煮卻又擔心吃不完又怕過期的等等困擾吧 那今天這道料理應該會對你們有所幫助。 器具:快煮鍋 一半鍋具皆可 食材 & 成本 豬肉片半盒30 海鮮高湯半罐 $25 雞蛋一顆$10 小白菜一把10 金針菇半把$6 豆芽菜一把$5 7-11的鮭魚海帶芽飯糰$33 總計 $ ---119
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青菜類先洗乾淨,半罐高湯和水先下入快煮鍋內加熱(水和高湯的比例因人而異自己喜歡鮮味重就多加點高湯反之就少加點)開始加熱後就可以把飯糰加進去裡面開始釋放鮮味,再來就可以把其他青菜類丟進鍋中等到他煮熟了就能開動了~
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這道料理的門檻極低只要把東西丟進去鍋中加熱變成一鍋就能享用了!內容裡面的青菜、肉和高湯都可以自由地去做更替沒有問題,飯糰的部分,也可以用白飯代替,只是我覺得大家的情況可能都不太一樣,所以我這次所選擇的是7-11的鮭魚海帶芽飯糰那選擇他的原因如下:第一,不論如何7-11大家身邊肯定都有,比起自己煮白飯這樣肯定更方便,再來由於這個飯糰它本身的米粒他是有調味過的,所以它還能給這道料理提供海帶芽和芝麻粒的鮮味,這樣既方便又能解省調味的麻煩,還有最重要的原因7-11出的這個口味我本人也很喜歡吃xddddd 我不確定小七的飯糰他算不算是材料的一種也可能會讓我失去參加資格 我有看規定 但是我眼睛大 如果有看錯或是違反規定的話我先道歉啦….
愛心
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