#食譜 [中國] 五香粉蒸肉 五香粉蒸肉 (蒸籠)

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中國南方料理。作法簡單,難的是等待。 *食材: 豬胛心肉 (300克)、芋頭/地瓜/馬鈴薯/南瓜 (300克)、蔥絲 (適量) 醃料: 醬油 (1大匙)、蠔油 (2小匙)、辣豆瓣醬 (1小匙)、砂糖 (1/2小匙)、五香粉 (1/2小匙)、大蒜 (1 瓣)、植物油 (1大匙) 蒸肉粉: 大米 (在來米佳,2大匙)、糯米 (1大匙)、花椒 (2小匙)、月桂葉 (3片)、桂皮 (指節大小,1片)、八角 (1顆) § 傳統上用五花肉,但我覺得胛心肉便宜口感好,也很棒。 § 蒸肉粉可以直接使用市售商品。 § 糯米可用2小匙糯米粉代替,在大米磨成粉後加入。 § 剛好沒有桂皮,在成粉後加入一小撮肉桂粉。 § 芋頭/地瓜/馬鈴薯/南瓜盡量選較乾鬆的品種。 --------------------------------------------------------------------------- 步驟1. 豬肉切半公分厚的條/片,切蒜末,醃料加進去醃30分鐘。
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--------------------------------------------------------------------------- 步驟2. 小火炒香花椒、月桂葉、桂皮、八角,洗好的米入鍋炒至微黃後取出,挑掉香料,碾碎但保留小顆粒。
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--------------------------------------------------------------------------- 步驟3. 芋頭/地瓜/馬鈴薯/南瓜切條或厚片後平舖在蒸籠底部,豬肉加進蒸肉粉抓勻後,鋪在上面,水冒煙後蒸45分鐘。
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--------------------------------------------------------------------------- 步驟4. 關火盛盤,撒蔥絲裝飾。
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* 300克的芋頭+地瓜
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* 200克馬鈴薯。
愛心
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