#食譜清爽又健康的茶花凍✨

德明財經科技大學會計資訊系

為了讓自己嘴饞的時候可以吃點沒有罪惡感的東西煮癡我嘗試做了～「茶凍」因為爬文發現做法超簡單就去全聯買了綠茶跟果凍粉回家玩XD

先把茶花綠茶倒入鍋中加熱然後邊把果凍粉＋少許砂糖拌勻後慢慢倒進鍋中持續攪拌並確認充份溶解後看差不多煮滾之前就可以關火啦趁熱分裝到容器靜置冷卻約10分鐘後再放進冰箱冷藏冰個兩小時左右，冰冰涼涼的茶凍就完成啦！

重點是茶花綠茶本身喝起來就回甘不苦澀還可以調節血脂不怕形成體脂肪吃起來感覺更安心了～夏天推薦大家試試，當下午茶很解膩又有飽足感（我下次要把茶凍加到奶茶裡面喝應該也會很搭🤤

#食譜 清爽又健康的茶花凍✨