早餐吃什麼？

國立臺灣師範大學

假設早上八點要去讀書或者是去參加考試請問各位的早餐會吃什麼呢？我個人之前習慣是吃飯糰，但吃完飯糰後會想睡覺，感覺是飯糰比較不好消化，血液都流到胃了有時候會吃果醬配吐司，但很容易又餓了若是長期準備考試早餐又是一筆開銷請問各位有推薦的食譜嗎不一定要很好吃但是可以維持讀書或考試所需要的能量可以的話不用太貴（Ex:一次買一條吐司吃一週在家自己做的也是可以懇請好心人士分享

早餐