來還債了！💸 雖然營養師還沒放榜，但以我現在記憶衰退的程度 估計再不發文就會什麼都想不起來🥲 - 前天才知道原來放榜延到10/22（是不是很多人跟我一樣不知道，還在那裡緊張的要鼠🤣) - 好啦廢話少說，來分享一下我從進營養系▶️考研究所▶️準備國考到現在▶️唸研究所的讀書方法吧~ - 《前情提要》 - 就讀營養系，或是選擇考營養師國考，念書的方法和我們曾熟悉的國高中升學考試、大學期中期末等等，準備的方向是不同的。 升學考試的特色是1️⃣範圍大，出題方向較為一致，並且2️⃣有跡可循 反之，大學期中期末1️⃣範圍小，出題則是2️⃣依每個教授風格而定。 而國考不僅範圍大，科目多，命題方向也常令人捉摸不定😵‍💫 因此，在成為營養師的路上，找到屬於自己的讀書方法及步調，絕對是重要的🔥 以下分做✌️四個部分✌️來說明，希望不論是對營養系有所期待，或是剛踏進這個領域，甚至已經在準備國考的你/妳有所幫助~ - 怕一次講不完，先把內容大綱擺在這： Part 1. 學校方面 Part 2. 讀書習慣 Part 3. 各科準備方法 Part 4. 國考補習 - Part 1.學校方面🏫 - 絕大多數要考營養師的人，就讀的系名稱舉凡保健營養、營養科學、食品營養…等，這類科系在台灣雖然已不是稀有物種，但從國立大學僅師大設有學士學位學程外，其餘皆為私立學校，由此可看出營養科學在國內的興盛程度，仍遠不及其他醫藥類科(如藥學、物治等)。 而本人剛好就是師大出身🧑‍🎓，當初選擇師大也是因為這裡是唯一的國立營養相關類科，基於當初傻傻好天真的我對於營養科學的一頭熱，不顧大部分人對我的期待，放棄能填到藥學系的分數，而選擇踏上營養師之路。 快轉到大三暑假的醫院實習階段，才算是真正接觸到其他學校的營養系學生。我發現，不論是國立或私立學校，課程的安排上其實大同小異，該上的都有上，只是每間學校著重的點不太一樣，風格當然有不同。 就我的觀察，私立學校的老師大多比較認真(無意冒犯我們學校的老師哈哈，希望不會被他們看到~🤫)，會給學生比較多整理好的講義參考。如果你的學校老師也是這樣，那恭喜你將省下許多整理原文書大量內容的時間，但若是跟我一樣，在學校上課時從頭到尾不知道老師在幹嘛，PPT講義彷彿摩斯密碼😵，也不用太難過，通常這樣反而會push你自己更認真，整理出自己的筆記，發展出一套對自己最有效的讀書心法📚，而這是沒有任何人可以教會你的事情！ - Part 2. 讀書習慣 - 光是唸書時在家還是圖書館📗或咖啡廳☕️，要寂靜無聲還是聽夜店EDM🕺🏼，都算是讀書習慣的不同。 先說我是屬於不愛上課，喜歡自己念的類型，但也不是完全埋頭苦念啃完整本原文書，而是會先觀察講義或課本的編排方式，有條有理📑，知道自己在幹嘛的念法。 舉例來說，想必大家都有看著老師的上課PPT(通常還都是英文)，然後根本不知道現在是在講到哪個章節，或對內容似懂非懂的經驗吧? 我的作法是，先不急著逐字翻譯🔤，而是先搞懂老師編排講義的脈絡 (如果研究半天還是不知道老師放這張PPT是在幹嘛，請立刻去問他，有時候就是單純排版錯誤，你可能還是第一個發現的😊)，做完你會發現其實你已經讀完一半了！剩下的就是把不太懂的地方多看幾次，✅翻譯不會的單字、☑️自己上網查 (相信我，估狗不一定是最好，但肯定是能最快解決你問題的老師🧑‍🏫)，組裝成你能理解的樣子，然後，背起來🌝 當然我知道有很多人是喜歡上課的類型📝，聽老師講解完之後，再照著老師的授課內容複習。不過就我的經驗，不是每個老師表達能力都很好🤗，所以這對我來說並非總是最有效率的讀書方法，而且最終還是得自己念過，做成自己的筆記，才比較容易熟記。 比較中庸的作法是，上課時依照你對這個老師的信任程度(?) 調整你上課的專注度，省下來的時間或心力除了耍廢，還可以拿來打報告💻、處理雜事等等，然後一邊聽聽老師上到哪裡，稍微注意老師常提到的幾個關鍵字⚠️，這樣也不用因為翹課在那邊擔心今天剛好要點名，一舉數得🙆🏻 - Part 3. 各科準備方法 - .... （我又長舌ㄌ... 但接下來才是重頭戲，留著下篇文講好了，不然肯定沒有人有耐心看完哈哈哈~）