有人一天讀超過8小時嗎?

我本身不是個會讀書的人 可能一天很專注讀6小時還是不夠 記憶力不太好 可能隔天就會忘記2/4 所以要每天複習 但其實連續6小時已經很累了 通常還是需要休息才能讀到8小時 有沒有人能順便分享一下自己讀書的日程表? 想參考看看🙏
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可以試試看縮短讀書時間、多複習幾次 我高中時讀英文是一天背20個單字,但發現學測會來不及讀完,而且很容易忘記。 後來改成每天花十分鐘看100個單字,看個四天就能記得大部分的內容了