被標題騙進來的我先道歉 腰束是真的，卡稱變的頂摳摳是真的 但奶本來就有裝東西....(別揍我 今年七月買了一件綁帶泳裝 只求九月玩水時能順利穿出去 綁帶泳裝不會變成綁五花肉 這段期間我就是減肥減肥努力減肥 努力運動少少吃，但最後的效果還是差強人意 後來看到網紅有代言embody的療程 當時的腦波特弱，就直接找了評價不錯又近的醫美診所預約 沒想到效果意外之好~先上圖

這是我做完10堂之後的巴豆，腰間肉跟肚子肉都少了很多 說一下我體驗時下來的感受，很特別的感覺： 第一堂課做完就有肚子被緊縮的感覺 很像剛跑完步的fu~我是真的有嚇到 兩塊機器墊在我的肚子上，一開始醫生先切放鬆模式 恩...輕輕拍打肚子，很chill 接著開啟訓練模式又是不一樣的感受 有種肌肉被掐緊的感覺 我的表情逐漸母湯，就像運動肚子酸酸的感覺 第一次做完，能量60收工，我像剛從萵苣走出來 也約定好第二堂課的時間 第二堂課我直接跟那邊的工作人員說 我要能量all in (他們一定覺得我很瘋😍) 開到最大後，只能說像是做了半小時的激烈運動 不痛是不痛，但就是很累很瘋狂 我的腹部肌肉也是非常的努力阿 每次做完都會流汗，但一次一次的療程 我越做越有感~ 10堂課結束~再分享一張 左邊是療程前，右邊是療程後 真的讚讚噠

But 事情還沒結束!!! 我其實我還做了屁股，我覺得也是很有感 偷偷分享一下屁屁的before / after

做屁屁也是很特別的體驗 兩顆屁股蛋上面都墊了機器 感受跟腹部差不多，有種在做臀推的感覺 做完10堂課，感覺也有金剛屁屁(浮誇了 分享一點點心得好了 做完10堂腹部跟10堂屁屁後 真的完全不後悔 但!是! 保持良好的運動習慣及飲食是很重要的 (對我自己說) 機器只是輔助讓我們在這條路上過的更順遂 希望以上分享對還在觀望或是跟我一樣想要急救的水水們有幫助唷