以前我對乾眼症沒什麼概念 還想說哪有那麼誇張 「眼睛乾？點個眼藥水不就得了？」 結果自己得了才知道痛苦 開始後悔半夜關燈划手機也來不及了.... 超活該 我甚至是乾到角膜破皮那種 不知道各位懂不懂角膜破皮的痛苦、不誇張、夭壽痛 痛到眼睛張不開 只能摸黑走路、想哭還不敢哭 因為一哭眼睛就痛 只能一直點人工淚液跟凝膠 然後為了把人工淚液點進去，還要把眼睛硬是撥開 根本人間煉獄

而且傷口沒有好好癒合就會一直反覆發炎 那段時間幾乎每天早上起床，眼睛都痛到沒辦法馬上睜開 如果太急著張開 就會更容易破皮 所以我後來都習慣先點人工淚液 讓眼睛濕潤一下再張開 連看電腦、看手機都變得很辛苦 那時候陸續跑了幾家眼科 治療方式大同小異：人工淚液、藥水、藥膏、熱敷 短期內會舒緩，但沒多久又復發 醫生有說到主要是油脂層分泌不足，眼瞼的油很堵

像這樣（我網路上找的圖 原本應該要是流動的 不會是這樣一粒一粒的感覺 後來我開始做脈衝光，我去的診所是OptiLight這台 就是針對這個做治療，然後上下眼瞼都可以打 實際體驗脈衝光的過程並不算太久 我目前大概也只做了3次而已 一開始會先上凝膠 然後蓋眼罩 之後在上下眼周輪著打 感覺就是熱熱溫溫的 不太會痛 現在我是有覺得乾的感覺不像以前那麼強烈 眼睛沒有那種隨時要黏住的感覺 最大的差別是早上起床時眼睛比較不會痛 角膜破皮的狀況也少很多 預計療程會再有2次 後面醫師說可以每年看狀況定期打 瞼板的油也慢慢地比較流動這樣 雖然還不能說完全康復 但有讓我角膜不要那麼容易破皮我真的已經阿彌陀佛了