我從小就個子矮又圓圓的，特別是下半身超結實，常常被笑說是「大象腿」😭。 後來喜歡上一個男生，結果他說他的理想型是「腿漂亮的女生」… 從那時候開始我就下定決心要減肥！ 我控制飲食、每天去跑步，努力了好幾個月，雖然瘦了大概3公斤，但屁股跟大腿的肉就是死都不掉😩。 研究了一大堆方法後，我最後還是選了抽脂手術，因為我真的覺得光靠運動或節食根本不可能瘦下來… 手術後我也有配合減肥藥跟飲食控制一起管理，結果從58kg瘦到47kg！🎉 現在我已經可以穿S號的衣服，每天都超開心的🥰！

2024年9月

2025年2月

我的體重紀錄

今日體重紀錄

手術前

手術當天

手術一週後

手術兩週後 ( 大腿中間竟然有空隙了！！！！太感動了啦😭)

手術三週後

手術一個月後

手術兩個月後

手術三個月後

我以前連簡單的打針療程都沒做過，更別說整形手術了，一想到整形就覺得超害怕，完全不像自己的事情😅。 後來我發現像我這種肌肉型、脂肪又硬的人，單靠運動根本不可能瘦下來， 這時候才覺得，也許整形手術反而能更快速、安全地幫助減重。 做完抽脂手術後，完全沒有想像中那麼痛或難受，比平常運動還要輕鬆多了😂 我也有好好控制飲食、持續運動，現在感覺生活完全不一樣了，真的超幸福🥰。 如果有因為體重困擾的朋友，希望我的經驗能給你們一點幫助！ 謝謝你們耐心看完我這篇長文❤️