文長 想好好分享個人乾眼症的發現及脈衝光的治療經驗 /📍發現乾眼/ 我身邊其實沒什麼人乾眼症，但很多跟我一樣喜歡戴隱眼、瞳孔放大片的女生也會常常在說覺得自己眼睛乾，然後點點人工淚液又繼續戴，就讓我覺得這好像也沒什麼 後來會去就醫是因為 ✔️原本隱眼我可以戴一整天，但慢慢的我只能戴半天、三小時就會開始覺得乾 ✔️常常覺得眼睛進沙子，可是請親友幫我看或是點人工淚液都沒有東西掉出來 ✔️早起時眼睛會有點睜不開，眼屎乾到黏住眼睛，都要點個人工淚液濕潤一下再慢慢打開 ✔️吹不得風，風很大的時候眼睛基本張不太開而且吹到會痛🫠 我也上網找了一下乾眼症比較高風險的族群，各位可以參考看看

大致是上述幾點讓我比較無法適應所以就去就醫的 /📍就醫經歷/ 我看了很多眼科 第一間：家附近從小看到大，開了人工淚液跟眼藥水，安排回診，沒什麼感覺 第二間：上網找比較推薦的眼科，檢查比較仔細，建議我熱敷、不要戴隱眼、開眼藥水、藥膏給我，但看了幾次還是覺得沒改善 第三間：一樣是上網找，一樣是做詳細檢查，一樣是要熱敷等等，差別在多建議我做脈衝光及醫師給我的感覺比較專業 /📍脈衝光心得/ 截至現在總共做了三次 第一次：很緊張，但過程比想像中舒服，眼周一點熱熱的感覺，剛做完眼睛會微微澀，但很快就好了，搭配醫師擠瞼板說油脂有被通了一點，實則體感比較還好 第二次：不緊張，一樣上下眼瞼打打打，擠瞼板，過程很快，這次回家後幾天開始有覺得眼睛比較不乾，差別在可以看電腦的時間比較久（工作需要沒辦法😅) 第三次：開始真的感受到差別，眼睛舒適很多然後血絲感不會到很重，也不會像以前一樣一直揉眼睛，滴人工淚液的次數也明顯減少 我自己覺得脈衝光比較像是循序漸進的改善，就不是很瞬間就會有改變吧 只能說會建議大家要好好愛護眼睛、有乾眼症狀要趕快看醫生、覺得沒什麼效就換一間不要內耗、醫生說的話要聽、缺油的可以做脈衝光，對瞼板的改善很有感但要有耐心！！