#討論 半月板可以控制往上移動台鋼科技大學 休閒運動管理系最近跟朋友聊天發現對方站直沒有辦法把半月板往上提 不確定是對方沒有意識到可以這樣做所以沒有習慣控制那邊的肌肉 還是是我的身體怪怪的 所以上來問問半月板
