#分享 關於斜方肌跟小腿肉毒，我做了一個月的功課整理（文長）
大概從四月開始吧，天氣變熱就開始焦慮了😭
穿背心肩膀那塊凸凸的、穿短裙小腿肌肉圓圓的
照鏡子越看越不順眼
就開始瘋狂爬文、問身邊有做過的朋友
整理了一些心得
想說分享給也在觀望的人
先說一個大家最常問的：這到底是什麼？
簡單來說就是：
打肉毒桿菌去放鬆「過度使用而變大的肌肉」
斜方肌是你聳肩會用到的那塊
小腿腓腸肌是你踮腳會變硬的那塊
把它們放鬆之後，肌肉就會慢慢萎縮變小
線條自然就順了
不是溶脂也不是抽脂
所以只對「肌肉型」的人有用
什麼樣的人適合？
我自己歸類了三個條件：
踮腳時肌肉很明顯
斜方肌：聳肩時肩膀跟脖子交界處會凸一大塊
小腿：踮腳時內側有一顆很硬的肌肉球
按壓起來是硬的
捏起來是厚厚軟軟的那叫脂肪
打了會沒效，不要浪費錢
長期覺得肩頸僵硬或小腿緊繃
這個算是額外bonus
打完真的會比較鬆
適合的人打起來效果會很明顯
不適合的人打了真的會說「根本沒用」
所以搞清楚自己是哪一型很重要
