最近在打猛健樂，目前打了快三個月 體重確實有下降很多 但瘦歸瘦，總覺得看起來還是不太健康 尤其是腰側跟大腿內側，整個皮肉都ㄌㄤㄌㄤ的 看起來瘦的一點都不健康 上週回診的時候，醫師說猛健樂主要是抑制食慾 但如果想要身體線條看起來更緊實 可以搭配冷凍減脂一起做，局部的身形會更明顯 雖然我有做 了一些功課，在診所看到有阿爾發凍脂跟酷塑冷凍減脂 兩個都是冷凍溶脂的概念，但我看大家的分享都沒有說到非常清楚 有人說阿爾發舒適度比較高，也有人說酷塑比較有感 看來看去還是滿腦霧煞煞😵‍💫 不知道真正打起來實際效果差在哪？ 還有打完猛健樂應該要間隔多久再做冷凍減脂比較好？ 拜託～想請過來人指點指點我🙏 謝謝大家