#閒聊 奇怪瘦身法大家很愛?

剛剛朋友分享一個在女孩版的瘦身文章 看完之後其實我不太知道它到底那邊可以減肥 還提到神奇K老師 Whatever 大家好像很愛這種文章 抬抬腿 做做瑜伽就能維持好身材 往下拉有看才知道不得了居然破萬愛心 也不知道大家是因為認同按還是因為圖畫按 其實這只是一個小例子 只是覺得大家好像都很懶 很喜歡6分鐘人魚線 4週冰塊盒 之類的文章 大家能不能認清現實一點 想要好身材 才是不斷的鍛鍊 控制飲食 這才是根本啊! 不是抬腿啊!!!!
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我真的要笑死XDDDD 畫畫這種圖 一堆女孩就覺得這樣可以瘦 如果真的是這樣做運動 怎麼不自己親身示範? 且重訓對男女來說都只有好處 肌肉可以支撐你的骨骼 老化的時候還比較不容易跌倒 算了~反正很多女生都只有在追求紙片人的感覺 叫他們重訓只會覺得 我不想變成金剛芭比 拜託~你都還沒開始練你就覺得妳達的到這種境界 不就很像是 我不要讀書,我怕我考太高分嗎 練了快一年 只有肉變結實,基礎代謝率上升可以不用怕餓 又有線條 不懂到底在怕甚麼