關於零卡可樂

國立高雄科技大學

請問在減脂期間到底可不可以喝零卡可樂呢？畢竟有時候會想要喝些甜的東西但一般飲料的精緻糖類令人不敢恭維零卡可樂看起來是最佳選擇但關於代糖網路上也是眾說紛紜雖然沒有明確證據指出會傷害人體但還是有點怕怕的不知道各位的看法如何？