自助餐熱量中國文化大學我想問一下飯半碗/空心菜/炒什錦菇/炒花枝/宮堡雞丁 我從網路估算是500大卡 因為我很常這樣吃，想知道的準確一點 然後我忘記後面要點菇，不小心先點了花枝😂 超級飽的，之後應該會在少一道熱量
