B28看來你就是沒看懂我說的，文盲？ 我說照妳這樣說能量守恆的話，那健美不就隨便吃吃蛋白質大家都厲害，反正TDEE算一算吃一吃就好 反諷你也看不出來，就跟你說基本人體機制你還在跟我168、能量守恆，基本的產熱效應你一定也不懂，耐受性咧？衝碳原理呢？你真的以為人吃進100卡的油脂和100卡的碳水是一樣的嗎？都2021了還在提能量守恆，這就像妳現在跟大家說其實有按鍵型手機一樣；我打落落長你一定也沒看完，因為你不懂，果然沒知識國文又不好很恐怖，拳擊女妖？多去請教你的教練吧....女妖咧.....