首先先澄清我既不是館粉也不是館黑，也真心感謝館長/成吉思汗24小時開放讓非會員的人在過年期間可以用單次200元的方式體驗♡︎ （先聲明我自己不太喜歡在健身房裡拍照，所以以下內容都沒有圖片唷～） 我很喜歡到處跑來跑去，目前是健工大台北區的會員；搜尋了一下，成吉思汗好像只有三重館離大眾運輸比較近（？）所以一早五點起床就整裝出發惹 大概八點抵達，一進去櫃檯美眉很親切指引我填寫資料（google評論有些人提到服務態度很差，我完全不覺得） 淋浴間+置物櫃區很乾淨，櫃子數量多到爆炸，而且好棒直接有密碼鎖，不用像健工要自備鎖頭😌（但網路上常有看到被偷東西，大家自己也要小心） 我沒有在裡面洗澡，但發現吹風機區竟然有烘罩+不同吹頭，挺炫砲的XD 今天是練背日 大部分器材就如網路圖所示都是黑紅色配色，佈滿No pain No Gain或台灣制霸等文字XD 整體環境偏舊且稍亂（飲水機附近有些不明所以丟在地上的抹布，或是很多把手散落在地上）～我個人比較不喜歡 大約晃了一下，啞鈴跟槓/自由重量區數量真的很多，機械式器材數量也不少，但是感覺種類相較健工比較侷限，印象中光是lat pull down就至有個8-9台（？哦滿特別的是我好像看到不少台臀推機跟腿推機，這點還不錯，因為印象中健工大概都只有各1-2台左右，常常需要等 到最後正在做完槓鈴划船時，突然發現硬舉區有撐起來的那個輔助器，而且不是單邊的那種，簡直是女性一大福音😻

（照片取自於蝦皮賣家） 就很興奮的想說來硬舉一下XD 因為本來預定練上身所以穿NB出門，熱完身打算脫鞋赤腳硬舉，但拉完一組就有教練走過來態度很好的說這邊不能不穿鞋～ 嗚嗚嗚嗚只好乖乖說抱歉把鞋穿回去惹(;´༎ຶД༎ຶ`) 但還是真心讚嘆那個東西真的超爆好用，不會浪費一堆力氣裝卸槓片XDD 簡單總結 如果你不在乎環境（澄清不是髒亂，只是讓人感覺比較老舊），且以自由重量為主，三重成吉思汗可以算是很不錯的選擇，除了剛剛提到數量充足以外，也可以盡情甩槓感覺很ㄕㄨㄤˇ很舒壓😀（我自己不會做，也不介意摔槓聲音大）； 就我自己而言，整體來說還是比較喜歡健身工廠，環境乾淨明亮，也比較多種類的機械式器材，而且其實現在健工槓的數量也都不錯充足，如果是練三項應該還是綽綽有餘，但倒是真的沒看到人在健工練舉重就是惹 以上是簡短的成吉思汗一日遊 希望對於有興趣的人可以有些幫助～ 祝大家新年快樂，新的一年越練越健康：）